Ateliers ou Consultations individuelles

Atelier « Neuro B » pour tous

Besoin de réalisme?
S’ancrer peut-être utile.

Besoin de solidité?
Activer ou aiguiser ses réflexes d’équilibration vous seront profitables.

Besoin de sécurité ou de confiance en vous? 
Percevoir ses repères intérieurs vous soutiendra.

Besoin de prendre soin de vous? 
Entrer en contact avec son corps vous apaisera.

Besoin de mieux vous orienter dans l’espace? 
Éveiller votre corps vous aidera à mieux vous situer.

Besoin de concentration? 
Entrainer votre attention pendant que vous bougez sera une clé importante.

Voici un atelier pour créer de l’aisance dans son quotidien, stimuler sa coordination motrice et son équilibre, dynamiser sa posture, soutenir sa capacité de se concentrer et d’être de bonne humeur.

Atelier pratique de mouvements neuromoteurs réalisés au sol et debout. Utilisation de balles, ballons et autres menus objets pour éveiller et mieux organiser le corps. Apprentissage d'une séquence de mouvement pour entretenir ses acquis.

1 fois/semaine, une séance d’une heure pendant 6 semaines.

Quand? Où?                                                          
Consultez la rubrique Nouvelles

Atelier « Relancer sa concentration » pour tous

Besoin de relancer votre concentration?
Apprendre et découvrir les mouvements et les stratégies pertinentes pour vous.  

Besoin de rester présent, présente lors de conversation?                                        
Expérimenter des mouvements simples et discrets qui activeront votre niveau d’éveil.

Besoin de suivre les cours sans perdre le fil?
Appliquer des mouvements et des stratégies utiles à cet effet.

Besoin de moins chercher en égarant moins vos objets?
Appliquer les mouvements et les stratégies qui entraineront votre esprit.

Voici un atelier pour faciliter votre quotidien, pour gagner de la maîtrise dans vos actions de tous les jours en sachant comment relancer votre concentration et la prolonger.

3hres en 1 ou 2 rencontres

Quand? Où?
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